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Croque Monsieur

Schmackhafter Croque Monsieur für schnelle Lunchpausen

Ein köstlicher Croque Monsieur, der perfekt für schnelle Lunchpausen ist, vereint knuspriges Brot, schmelzenden Gruyère-Käse und herzhaften Schinken.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 Sandwiches
Course: Mittagessen
Cuisine: französisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Brot
  • 4 Scheiben Weiß- oder Briochebrot Sauerteig als aromatische Alternative verwenden
Für die Füllung
  • 200 g Gruyère-Käse Schweizer Käse für milderen Geschmack verwenden
  • 100 g Schinken Jambon de Paris oder Prosciutto verwenden
Für die Béchamel
  • 200 ml Béchamel-Sauce Aus Butter, Mehl und Milch hergestellt
  • 30 g Butter Für das Bestreichen des Brotes, Margarine als Alternative

Equipment

  • Topf
  • Schneebesen
  • Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Béchamel zubereiten: In einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze die Butter schmelzen. Fügen Sie das Mehl hinzu und verrühren Sie es mit einem Schneebesen, bis eine glatte Roux entsteht. Nach und nach die Milch einrühren und ständig weiter rühren, bis die Sauce eindickt und Blasen wirft, etwa 5-7 Minuten. Mit einer Prise Salz und etwas Muskatnuss abschmecken und beiseite stellen.
  2. Sandwich zusammenstellen: Nehmen Sie zwei Scheiben Brot und bestreichen Sie eine Seite jeder Scheibe großzügig mit der Béchamel-Sauce. Legen Sie eine Scheibe Schinken und eine Schicht Gruyère-Käse darauf, dann decken Sie das Sandwich mit der zweiten Scheibe Brot – die Béchamel-Seite nach innen zeigend. Drücken Sie das Sandwich leicht zusammen, damit die Füllung nicht herausfällt.
  3. Sandwich grillen: Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie etwas Butter hinein, bis sie schäumt. Legen Sie das Sandwich vorsichtig in die Pfanne und grillen Sie es etwa 3-4 Minuten pro Seite, bis es goldbraun und knusprig ist.
  4. Mit Béchamel und Käse überbacken: Nach dem Grillen das Sandwich vorsichtig in eine Auflaufform legen. Löffeln Sie zusätzliche Béchamel-Sauce auf die Oberseite und streuen Sie eine weitere Schicht Gruyère-Käse darüber, um das Sandwich schön cremig und geschmolzen zu machen.
  5. Überbacken: Heizen Sie den Grill Ihres Ofens auf hohe Hitze vor und backen Sie den Croque Monsieur für ungefähr 3-5 Minuten, bis der Käse perlend und goldbraun ist.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 22gFat: 25gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 900mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 3gCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Am besten frisch servieren. Richtiges Brot verwenden, um die beste Textur zu erzielen und die Béchamel-Sauce perfekt zuzubereiten.

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