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Krosse Orangenvorbereitung Hähnchen aus dem Ofen

Krosse Orangenvorbereitung Hähnchen aus dem Ofen

Ein einfaches und köstliches Rezept für krosse Orangenvorbereitung Hähnchen aus dem Ofen, perfekt für Familien und Gäste.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 35 minutes
Ruhzeit 5 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 1 kg Hähnchen mit Haut für extra Knusprigkeit
  • 2 Stück Orange frisch gepresst für den besten Geschmack
  • 2 EL Curry Pulver passe die Menge nach Geschmack an
  • 3 EL Olivenöl oder Avocadoöl als Alternative
  • 1 TL Salz Meersalz für feinen Geschmack
  • 1 TL Pfeffer frisch gemahlen für Schärfe

Equipment

  • Backblech
  • Schüssel
  • Fleischthermometer
  • Haushaltspapier
  • Pinsel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 200 °C (392 °F) vor.
  2. Trockne das Hähnchen gründlich mit Haushaltspapier ab und würze es mit Salz, Pfeffer und Curry-Pulver.
  3. In einer Schüssel pressen die frischen Orangen aus und vermische den Saft mit Olivenöl.
  4. Coate das gewürzte Hähnchen gründlich mit der Orangenmischung.
  5. Lege das Hähnchen auf ein Backblech und backe es für ca. 30-35 Minuten.
  6. Lass das Hähnchen nach dem Backen etwa 5 Minuten ruhen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 8gProtein: 35gFat: 30gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 90mgSodium: 600mgPotassium: 600mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 30mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Dieses Rezept ist ideal für Familien und kann nach Belieben variiert werden.

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