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Airfryer Garnelen

Knusprige Airfryer Garnelen in 10 Minuten

Schnelle und gesunde Airfryer Garnelen für einen köstlichen Snack oder als Hauptgericht.
Prep Time 2 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Mediterran
Calories: 120

Ingredients
  

Für die Garnelen
  • 450 g große Garnelen geschält und entdarmt
  • 2 TL Olivenöl kann durch Avocadoöl ersetzt werden
  • 0.5 TL Knoblauchpulver frischer Knoblauch ist ebenfalls eine großartige Option
  • 0.25 TL Paprika geräuchertes Paprika fügt ein herrliches Aroma hinzu
  • 0.5 TL italienische Gewürzmischung andere Kräutermischungen sind ebenfalls möglich
  • 0.5 TL koscheres Salz oder 0.25 TL feines Salz
  • 0.25 TL schwarzer Pfeffer kann nach Belieben weggelassen werden

Equipment

  • Airfryer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Knusprige Airfryer Garnelen
  1. Spüle die Garnelen gründlich unter kaltem Wasser ab und tupfe sie mit Küchenpapier trocken.
  2. In einer kleinen Schüssel vermengst du das Olivenöl mit Knoblauchpulver, Paprika, italienischer Gewürzmischung, koscherem Salz und schwarzem Pfeffer.
  3. Nimm die vorbereiteten Garnelen und gib sie in die Schüssel mit der Gewürzmischung.
  4. Lege die gewürzten Garnelen in einer einzigen Schicht in den Korb der Airfryer.
  5. Stelle die Airfryer auf 200 °C ein und gare die Garnelen für 8 Minuten.
  6. Nimm die Garnelen vorsichtig aus der Airfryer und optional kannst du sie mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und einen Spritzer Zitronensaft darüber geben.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 120kcalProtein: 24gFat: 3gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 150mgSodium: 500mgPotassium: 300mgVitamin A: 200IUCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Die gekochten Airfryer Garnelen können bis zu 3 Tage im Kühlschrank und bis zu 2 Monate im Gefrierfach aufbewahrt werden.

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