Go Back
+ servings
Eier Benedict

Eier Benedict perfekt selbstgemacht

Eier Benedict sind eine perfekte Komposition aus pochierten Eiern, Schinken und Hollandaise. Ein köstliches Frühstücksgericht, das schnell zubereitet ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Frühstück
Cuisine: International
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Hollandaise
  • 100 g Butter ungesalzen
  • 3 Stück Eigelbe
  • 1 EL Zitronensaft frisch gepresst
  • 1 TL Dijon-Senf
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
Für die Eier und Muffins
  • 4 Stück Eier frisch
  • 2 Stück Englische Muffins
Für die Kombination
  • 100 g Schinken oder Speck kanadischer Speck oder Prosciutto
  • Frischer Schnittlauch oder Petersilie optional

Equipment

  • Topf
  • Rührschüssel
  • Schaumkelle
  • Toaster
  • Pfanne

Method
 

Hollandaise zubereiten
  1. Schmelze die ungesalzene Butter in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze und lasse sie leicht abkühlen. In einer Rührschüssel verquirlst du die Eigelbe zusammen mit dem Zitronensaft und dem Dijon-Senf. Während du kontinuierlich kräftig rührst, fügst du die geschmolzene Butter langsam hinzu, bis die Mischung dick und cremig wird. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann beiseitestellen.
Eier pochieren
  1. Bringe einen mittelgroßen Topf mit Wasser bei mittlerer Hitze zum sanften Simmern. Schlage vorsichtig die Eier in kleine Schüsseln und lasse sie nacheinander in das simmernde Wasser gleiten. Poche die Eier für etwa 3-4 Minuten, bis das Eiweiß fest, aber das Eigelb noch weich ist. Mit einer Schaumkelle die Eier herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Muffins toasten
  1. Röste die englischen Muffins in einem Toaster oder auf einer Grillplatte, bis sie goldbraun sind. Achte darauf, dass sie knusprig und warm sind.
Schinken braten
  1. Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und lege die Scheiben vom Schinken oder Speck hinein. Brate sie für etwa 2-3 Minuten auf jeder Seite, bis sie schön knusprig sind.
Anrichten
  1. Legen einen passenden Muffin-Hälfte auf einen Teller und darauf eine Scheibe des knusprigen Schinkens. Setze dann vorsichtig ein pochiertes Ei auf jede Schinkenscheibe. Träufle großzügig die vorbereitete Hollandaise über jedes Ei. Garniere nach Belieben mit frischem Schnittlauch oder Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 20gProtein: 15gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 250mgSodium: 600mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Eier Benedict sollten am besten frisch serviert werden. Reste können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!