Cocktail Rezepte alkoholfrei für fruchtige Erfrischung

Entdecken Sie die besten Cocktail Rezepte alkoholfrei, ideal für eine fruchtige Erfrischung an warmen Tagen.

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Prep Time 10

Total Time 10

Servings: 2 Gläser

Course: Nachtisch

Cuisine: Tropical

Calories: 150

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für die Grundlage

200 ml Kokosmilch Kann durch Mandelmilch ersetzt werden.
200 ml frischer Ananassaft Alternativ kann Orangensaft verwendet werden.
1 Stück reife Banane Achte darauf, keine überreifen Bananen zu verwenden.
150 g Erdbeeren Andere Beeren wie Himbeeren oder Blaubeeren sind eine tolle Alternative.

Für die Süße

2 EL Honig oder Agavendicksaft Menge nach Geschmack anpassen.

Für den Frischekick

10 Blätter frische Minzblätter Basilikum kann ebenfalls verwendet werden.
2 Scheiben Ananasscheiben Dekorative Garnitur.

Für die Kühlung

1-2 Tassen Eiswürfel Zerstoßenes Eis kann verwendet werden.

Equipment

Mixer

Method

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Zutaten vorbereiten: Bereite alle Zutaten vor, vor allem die Kokosmilch, den Ananassaft, die Banane und die Erdbeeren.
Zutaten mixen: Alle Zutaten in den Mixer geben und für 30-45 Sekunden pürieren, bis die Mischung glatt ist.
Eis hinzufügen: Eiswürfel in den Mixer geben und für 20-30 Sekunden auf mittlerer Geschwindigkeit mixen.
Süße anpassen: Mischung probieren und nach Bedarf mehr Süßungsmittel hinzufügen.
Servieren: Gieße die Mischung in gekühlte Gläser und dekoriere mit Minzblättern und Ananasscheiben.
Genießen: Serviere sofort und genieße die frische und cremige Konsistenz.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 150kcalCarbohydrates: 35gProtein: 1gFat: 5gSaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 20mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 20gVitamin A: 2IUVitamin C: 25mgCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Verwende frische Zutaten für das beste Geschmackserlebnis und passe die Süße individuell an.

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